欢迎您登陆全民健康网!

全民健康网

儿科
热门推荐
您的位置: 首页 >> 经验人 >> 儿科 >> 合理喂养 >> 正文

母乳喂养好处多

http://erke.qm120.com2010-12-31 16:52:05 来源:全民健康网

母乳是宝宝最理想的天然食品。一般健康母亲的乳汁能提供足月儿正常生长到6个月所需的营养素、能量和液体量的需要。对婴儿的健康成长有不可替代的作用。现在市场上有各种各样的婴儿配方奶粉,以母乳为标准,在成分上接近母乳,但无论怎样努力,也无法做到百分之百提供母乳内所含的物质。所以说母乳才是婴儿最自然,最理想的天然食品。
母乳喂养不但可以提供宝宝生长所需的最完整最丰富的营养,而且母乳喂养利于妈妈的产后恢复、减少乳癌及卵巢癌的发病几率。

1、母乳可以为宝宝提供最丰富的营养,且成分构成合理。
母乳中蛋白质多为乳清蛋白,所含酪蛋白少,遇胃酸时凝块较小,利于婴儿消化。且乳清蛋白中含大量的乳铁蛋白、免疫球蛋白和溶菌蛋白,具有抗微生物的作用。其氨基酸构成比牛奶更适合婴儿利用,很少发生过敏。
母乳中脂肪颗粒小,并含有乳脂酶,比配方奶粉更易于宝宝消化吸收。脂肪中含有较多的必需多元不饱和脂肪酸及胆固醇,这些物质对宝宝的脑发育极为重要。
母乳中的碳水化合物大部分为乳糖,可提供宝宝脑部快速发育所需的能量。其中90%的乳糖为乙型乳糖,能促进双歧杆菌和乳酸杆菌的生长,而抑制大肠埃希菌的繁殖,减少腹泻的发生。乳糖同时也能促进钙质的吸收,预防佝偻病的发生。
母乳中钙磷比例适宜,易于吸收。铁含量与配方奶粉相似,但吸收率高于配方奶粉,不会引起缺铁性贫血的发生。
由于母乳提供丰富的营养,所以吃母乳的宝宝会有较佳的认知、运动能力,利于智力的发育。

2、母乳喂养能增强宝宝的免疫力。
母乳中含有丰富的免疫球蛋白,尤以分泌型iga为多,初乳中最多,能增加肠道和呼吸道粘膜抵抗病原微生物的侵袭。
蛋白质多为乳铁蛋白,能抑制大肠埃希菌、白色念珠菌和大多数厌氧菌的生长。
母乳中含有大量的免疫活性细胞,以及补体、溶菌酶及双歧因子,因此母乳喂养的宝宝很少患呼吸道疾病、小儿腹泻

3、母乳喂养利于妈妈产后的恢复。
哺喂母乳,可刺激产生催乳激素,促进子宫收缩,加快子宫复原。降低乳腺癌和卵巢癌的发生几率。
哺喂母乳,宝宝可以通过妈妈的抚触、对视等情感交流,增进母子感情,使婴儿获得安全感,利于宝宝心理和智力的发。

4、母乳喂养既方便又经济。
母乳喂养可以随时直接哺喂,不用担心挑选奶粉,半夜起来冲调奶粉等,外出时只要把宝宝带在身边就可以了。而且母乳不易被污染。

现在多数人都知道母乳喂养的好处,但是能坚持长时间母乳喂养,甚至哺喂到6个月的妈妈并不多。这需要社会的共同关注,给予哺乳期的妈妈提供更多的便利条件,同时家人应给予妈妈更多的支持、关心,妈妈也要有恒定的毅力。共同为宝宝的健康成长而努力。

本文来源:全民健康网 编辑:全民健康网
看了本文的网友还看了
网友关心话题