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做好母乳喂养的护理

http://erke.qm120.com2011-01-04 23:03:47 来源:全民健康网

 

母乳是宝宝最理想的天然食品。母乳喂养方便、经济,可以提高宝宝免疫力,利于宝宝的智力、心理发育,有助于妈妈的产后恢复。但是在大力提倡母乳喂养的同时,要做好母乳喂养的护理,以保障母乳喂养的顺利进行。
1、尽早哺喂母乳。正常新生儿产后半小时就可以哺乳,尽早哺喂母乳,可以减轻生理性黄疸、低血糖和生理性体重下降。哺乳时可以将宝宝放置于母亲胸前进行皮肤接触,同时吸吮乳头,刺激乳汁分泌。
2、保障妈妈的食物营养,睡眠充足。妈妈应进食有较高营养价值的食物,食物应富含蛋白质、磷、铁、碘及b族维生素的食物。同时摄入足够的新鲜水果、蔬菜。可以喝一些利于泌乳的汤汁、如鲫鱼汤、猪脚汤,以保障有充足的母乳。每日以4-5餐为宜。
3、做好乳房的护理。喂乳前可以从乳房外侧向乳晕方向轻拍和按摩乳房,也可以热敷乳房,以促进乳汁的分泌。同时妈妈要洗手,清洁乳头。
4、注意哺乳姿势。哺喂时妈妈的一手拇指和其余四指分别放在乳房上下方,将乳房托起,另一手使婴儿含住乳头及大部分乳晕。并注意宝宝的吸吮及吞咽,当奶流快时,妈妈可以用示、中指轻夹乳晕两旁,减慢奶速,预防宝宝呛奶、溢奶。
、哺乳时间。0-2个月的宝宝可以按需哺乳,利于乳汁分泌。随着宝宝的生长发育,喂奶量增多,可以按时哺乳,3-4个月每日大约6次,4-5个月每日大约5次,以吃饱为度。每次哺乳时间在15-20分钟。
6、断乳指导。随着宝宝的长大,母乳已不能满足宝宝生长发育的需要了,因此从4个月开始就要逐渐添加辅食。在一周岁左右开始断奶。季节在春、秋凉爽时适宜。遇有婴儿疾病时可以推后。
但是妈妈在一些特殊的情况下不适宜母乳喂养。主要有以下一些情况:
1、当妈妈患有严重疾病,如慢性肾炎、心功能不全,糖尿病等。
2、妈妈患有急慢性传染病,如结核病肝炎等。
3、妈妈患有精神病、癫痫不适应母乳喂养。
4、妈妈患有乳房疾病,如乳头内陷、乳头皲裂,乳腺炎
 

本文来源:全民健康网 编辑:全民健康网
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